Antrenman takibi · ortak seri · koç modu
Salona tek başına gitme.
Antrenmanını saniyeler içinde kaydet, arkadaşınla ortak seri başlat, koçunla haftalık check-in yap. Program, hareket ve geçmiş sınırsız; ücretli sürüm yok.
Kayıt defteri değil, antrenman ortağı.
Setini saniyeler içinde gir
kg ve tekrarı yaz, tike bas. Dinlenme sayacı kendiliğinden başlar, geçen haftaki değerin hep yanında durur.
Her şey sınırsız
Program, özel hareket, geçmiş ve grafik sayısında sınır yok. Ücretli sürüm de yok; arada reklam var, o kadar.
Kas haritası ve rekorlar
Bu hafta hangi kası çalıştın, hangisini ihmal ettin; tahmini 1RM, hacim ve kilo grafiğin tek ekranda.
Bodrum katta da çalışır
Salonda çekmese bile antrenmanın telefona kaydedilir, internet gelince kendiliğinden eşitlenir.
Rekor kartları
Yeni rekor kırınca hazır bir kart çıkar; Instagram hikâyene ya da arkadaşlarına tek dokunuşla gönder.
Haftalık lig
Arkadaşlarınla haftalık sıralama. Puan kaldırdığın ağırlıktan değil istikrardan gelir; yeni başlayan da yarışır.
Seri haftalık sayılır. Dinlenme günü bozmaz.
Haftada kaç gün gideceğini sen seçersin. Hedefini tutturduğun her hafta serin büyür. Arkadaşınla ortak seri başlatırsan biri aksadığında ikinizin serisi de tehlikeye girer; o yüzden birbirinizi dürtersiniz.
- +2 korher antrenmanda
- +10 korhaftalık hedefi tutturunca
- +50 korher 4 haftalık seride
Hasta mısın, tatilde misin? Biriktirdiğin 60 korla bir haftayı dondurursun, serin bozulmaz.
Öğrencilerini WhatsApp'tan değil, tek panelden takip et.
Kim bu hafta antrenmana gitti, kim 4 gündür yok, kimin check-in'i bekliyor: hepsi tek ekranda. Öğrenci sayısında sınır yok, koç paneli tamamen ücretsiz ve reklamsız.
Tek kullanımlık davet
Her öğrenci için 12 saat geçerli kod ya da QR. Kod başkasının eline geçse bile işe yaramaz.
Program ata
4 haftalık bloğunu bir kez yaz, %1RM ile yükleri her öğrenciye göre kendiliğinden ayarlansın.
Kişiye özel check-in günü
Herkes pazar akşamı yazmasın: her öğrenciye ayrı gün ve saat ver, haftalık doluluğunu gör.
Haftalık geri bildirim
Antrenman özeti, kilo, uyku ve enerji puanlarıyla gelen check-in'e yazılı geri bildirim ver.